| 品牌： | 多利達(dá)體育 |
| 材質(zhì)： | 鋼管 |
| 規(guī)格： | 標(biāo)準(zhǔn) |
| 單價(jià)： | 550.00元/件 |
| 發(fā)貨期限： | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
| 所在地： | 河北 滄州 |
| 有效期至： | 長(zhǎng)期有效 |
| 發(fā)布時(shí)間： | 2023-11-24 01:31 |
| 最后更新： | 2023-11-24 01:31 |
| 瀏覽次數(shù)： | 176 |
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400米障礙場(chǎng)器械尺寸介紹四百米障礙的作用及報(bào)價(jià)
結(jié)構(gòu)：這個(gè)器械由兩根相同規(guī)格的杠子組成。兩根杠子平行、在同一高度。
兩根杠子的位置是平行的，可以預(yù)加應(yīng)力。
每根杠子由兩根豎直立柱支撐，立柱下面是一個(gè)起固定作用的底座。
支撐豎直立柱包括一個(gè)固定部分和一個(gè)可移動(dòng)的部分，這樣可以調(diào)節(jié)雙杠的高度和寬度。
杠子的橫截面成水滴型，整根杠子的橫截面都是完全相同的
四百米障礙訓(xùn)練方法
一百米：百米沖刺到對(duì)面
二百米：通過(guò)五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登獨(dú)木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)
三百米：跳低樁網(wǎng)、過(guò)高板墻、鉆橋墩、過(guò)云梯、過(guò)高低臺(tái)、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁
四百米：百米沖刺返回